Cursor session expired：登录态假死
Cursor 登录态失效但界面还显示已登录的处理：退出重登、清缓存、换网络，以及判断是不是账号被踢下线。
更新 2026-10-28
核验 2026-10-28 · 码农阿风
cursor登录session
30 秒结论
Cursor 的会话 token 过期了但 UI 没刷新。退出重登。
报错原文对照
Your session has expired. Please sign in again.原因排序
| 概率 | 原因 |
|---|---|
| 40% | 配置问题（Key / Base URL / 变量名） |
| 30% | 服务方状态（限流 / 过载 / 故障） |
| 20% | 请求内容（参数 / 结构 / 长度） |
| 10% | 网络链路（DNS / 代理 / 证书） |
修法
- Settings 里 Sign out 再登录
- 清缓存
- 换网络
责任判定表
| 现象 | 责任方 |
|---|---|
| 换请求内容仍然报 | 配置或服务方 |
| 换站点/换网络就好 | 那一侧的问题 |
| 只有特定条件触发 | 你的请求 |
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